Longevity
Kitchen

Longevity-кухня в исполнении профессионального шеф-повара – это инвестиция в здоровье, красоту
и долголетие.

Бранч Х мастер-класс

Выходные со вкусом и пользой.
Приглашаем на эксклюзивный бранч с мастер-классом от профессионального шеф-повара.

Еда

Попробуете несколько блюд в стильной обстановке Miele Russian Club, у вас дома или на яхте.
Здоровье

В непринужденной атмосфере вы узнаете секреты приготовления вкусных и полезных блюд.
Долголетие

Отдохнете, получите новый опыт и гастрономическое удовольствие.

Записаться

еда ✦ здоровье ✦ долголетие ✦

Геннадий
Сухарев

Более 25 лет в гастроиндустрии. Шеф-преподаватель
и спикер профессионального кулинарного направления Novikov School. Спикер и участник гастрономических форумов и выставок.

Призер конкурсов и чемпионатов России и мира по кулинарному искусству. Судья и член жюри соревнований профессиональных поваров.

-1-

Эксперт по средиземноморской и азиатской кухни. Стажировался в Италии, Испании, Франции, Нидерландах, Турции, Малайзии, Новой Зеландии.
-2-

В 2024 году прошел обучение в профессиональной школе в Китае. В 2025 году прошел индивидуальный интенсив по тайской кухне в кулинарной школе Blue Elephant в Бангкоке.
-3-

В качестве шефа сопровождал 8 премиум-регат в Турции, Хорватии и на Сейшельских островах на 500+ участников. Сотрудничает с сообществом 100captains, GoSailing.Fun, Neregatta и Swen.

еда ✦ здоровье ✦ долголетие ✦

Что такое Longevity

Longevity – это философия осознанного образа жизни, направленная на сохранение здоровья, энергии и красоты на долгие годы. В ее основе – питание, которое помогает не только поддерживать фигуру и самочувствие, но и замедлять процессы старения.
Longevity – это не строгие ограничения, а умный выбор продуктов и технологий приготовления, которые работают на вашу молодость и жизненную силу.

Долголетие
в тарелке

С точки зрения питания, Longevity – это стратегия продления жизни через питание. Научный подход к выбору ингредиентов позволяет поддерживать и восполнять витамины, микроэлементы и антиоксиданты в естественной форме – через тарелку.

Еда не только может, но и должна продлевать жизнь: она влияет на клеточное здоровье, гормональный баланс и ежедневный запас энергии.

Польза встречает вкус

Нутрициологи, диетологи и тренеры могут рассчитать норму белков, жиров и углеводов, подсказать, какие витамины и минералы нужны вашему организму.

Шеф-повар научит превращает эти сухие цифры в блюда, которые хочется есть снова и снова. Это не просто полезное питание, это гастрономический опыт, где вкус и здоровье становятся единым целым.

Рецепты долголетия

Рецепты блюд, богатых полезными элементами, которые легко встроить в меню. Как сделать рацион не скучным и однообразным, а ярким и вдохновляющим. Здоровье – это кулинарное искусство, где каждая тарелка работает на ваше будущее.

Ингредиенты долголетия

Полезные
продукты

суперфуды, сезонные овощи, свежие фрукты, продукты с высоким содержанием клетчатки и антиоксидантов.
Технологии
приготовления

щадящие методы – пар, запекание,
су-вид, ферментация – сохраняют максимум питательных веществ.
Лайфхаки
от шефа

правильные сочетания продуктов, чтобы усилить их пользу, специи и травы, которые помогают продлевать молодость, изысканная подача, чтобы сделать каждый прием пищи удовольствием.

еда ✦ здоровье ✦ долголетие ✦

Russian Miele Club

Russian Miele Club — премиальный дистрибьютор оригинальной немецкой техники Miele. К вашему посещению доступен интернет-магазин, а также шоурум в центре Москвы по адресу Зубовская 7.

Кроме того, каждый клиент, совершивший покупку техники, автоматически становится участником лайфстайл-клуба, в рамках которого получает индивидуальную программу обслуживания, анонсы закрытых мероприятий и формат общения, доступный только участникам клуба.

Подробнее

Подписывайтесь
на Геннадия Сухарева